癫痫患者饮食应该注意什么

癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，癫痫患者饮食应该注意甚么呢？饮食注意平淡，油腻辛辣的少吃或不吃，不能暴饮暴食，像是碳酸饮料类的少喝，也是不能喝浓茶的。

癫痫病人不需要特殊饮食，但应有良好的生活规律和饮食习惯，保证公道的营养。饮食方面需注意避免过饥过饱、暴饮暴食；不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品；禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。

癫痫患者的饮食有三忌：一忌暴饮暴食，二忌饮浓茶、咖啡，3忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食品，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，特别应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。